9月20日是第37個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”。為深入貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)（2019-2030年）》和《健康口腔行動(dòng)（2019-2025年）》有關(guān)部署要求，進(jìn)一步提升青少年正確的口腔保健知識(shí)，全力促進(jìn)形成良好的口腔健康行為，興隆臺(tái)區(qū)衛(wèi)生健康局、區(qū)教育局、區(qū)疾病預(yù)防控制中心（衛(wèi)生監(jiān)督所）聯(lián)合盤錦精誠(chéng)全民口腔門診部走進(jìn)遼河油田勝利小學(xué)，以“口腔健康 全身健康”為主題開(kāi)展愛(ài)牙日科普宣傳活動(dòng)。

   活動(dòng)中，口腔醫(yī)生借助直觀的牙齒模型，幫助同學(xué)們清晰認(rèn)識(shí)牙齒的“家族成員”以及認(rèn)知健康牙齒標(biāo)準(zhǔn)和牙齒的重要作用。“我們嘴里的牙齒分工明確，門牙像小剪刀，負(fù)責(zé)切斷食物；尖牙像小鉤子，能撕裂肉類；磨牙則像小磨盤，把食物磨碎方便消化。”生動(dòng)形象的比喻讓同學(xué)們快速理解了不同牙齒的作用，也深刻意識(shí)到每顆牙齒對(duì)進(jìn)食的重要性。隨后，醫(yī)生還展示了健康牙齒的標(biāo)準(zhǔn)——牙齒排列整齊、顏色潔白有光澤、牙齦呈淡粉色且無(wú)紅腫出血，讓大家能直觀判斷自身牙齒健康狀況。

   “每天刷牙兩次，每次至少三分鐘，大家真的做到了嗎？”醫(yī)生的提問(wèn)引發(fā)同學(xué)們熱烈討論。針對(duì)多數(shù)人存在的刷牙誤區(qū)，醫(yī)生重點(diǎn)演示了“圓弧刷牙法”：將牙刷毛與牙齒呈45度角，輕柔地以圓弧狀在牙齒表面轉(zhuǎn)動(dòng)，確保每個(gè)牙面、牙齦溝都能被清潔到，尤其要注意清潔容易藏污納垢的后牙區(qū)域。“刷完牙還要用牙線！”醫(yī)生補(bǔ)充道，牙線能深入牙齒間隙，清除牙刷無(wú)法觸及的食物殘?jiān)行ьA(yù)防鄰面齲齒，同時(shí)現(xiàn)場(chǎng)細(xì)致指導(dǎo)大家正確使用牙線的方法，從取線長(zhǎng)度到清潔角度，逐一講解示范。

    談及兒童青少年常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào)了窩溝封閉的必要性。“牙齒咬合面的窩溝很深，食物殘?jiān)菀浊度渲?，刷牙很難徹底清理干凈，時(shí)間久了就會(huì)形成齲齒。”醫(yī)生解釋，窩溝封閉是用安全的樹(shù)脂材料將窩溝填平，就像給牙齒穿上“保護(hù)衣”，能顯著降低齲齒發(fā)生率。

    此外，興隆臺(tái)區(qū)衛(wèi)健局疾控科、區(qū)疾控中心（衛(wèi)生監(jiān)督所）健康教育科，依托新媒體矩陣，以線上線下結(jié)合形式，組織街道、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心及中小學(xué)校開(kāi)展全國(guó)愛(ài)牙日宣傳。活動(dòng)從科學(xué)膳食、鑒別糖類、限游離糖、減酸食酸飲、徹底潔牙、定期查牙等角度，多形式科普，踐行“健康第一”理念，凝聚合力促良好口腔健康行為養(yǎng)成，提升全民口腔健康素養(yǎng)。